本編:59分

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    美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「お酒は“老ける毒” 若さを守る対策術」

    美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「お酒は“老ける毒” 若さを守る対策術」

    アルコールの正体は“人を老けさせる毒”。アセトアルデヒドの猛毒は、若い頃からカラダの中で肌やさまざまな臓器に「サビ(酸化)」と「コゲ(糖化)」の2つの老化をもたらすことがわかってきた。その毒の分解には体質による個人差もある。最新研究では脳への影響など新たに注意すべきことも判明。国が定める“適量”の意味、お酒に強くなった人が実は美を犠牲にしているという盲点、美と若さを保つ上手な飲酒テクニックを探る。

    司会 フットボールアワー
    ゲスト 高橋真麻古閑美保遠野なぎこ
    解説者 加藤眞三

    2017年放送
    (C)NHK

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