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    美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「増やせ!元気でかわいい赤血球」

    美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「増やせ!元気でかわいい赤血球」

    「顔を若々しく見せる鍵は、赤血球の色と形」が今回の新常識。全身に酸素を運ぶのが赤血球。その赤血球ケアを怠ると、血色が悪くなり老け顔や肌荒れに。さらに息切れ、だるさといった全身の症状につながることがわかってきた。女性は特に赤血球の能力不足で起きる貧血に悩まされがち。しかし赤血球の色や形を元気に復活させる極意は、実は簡単!料理のしかたや食材選びにあり!赤血球をしなやかに元気にする最新の極意を伝える。

    司会 フットボールアワー
    ゲスト 関根麻里遼河はるひ浜口京子
    出演 和田明日香

    2018年放送
    (C)NHK

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