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    美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「ダイエットに美肌!レッツ・ダンス♪」

    美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「ダイエットに美肌!レッツ・ダンス♪」

    「美しいカラダが欲しいならダンス♪」が新常識。5kg以上のダイエット成功者が続出といううわさのダンス教室に潜入。楽しく踊れて、なぜか食欲が抑えられちゃうナゾを解明!それは人類進化がカギを握っていた!?さらにベリーダンスでウエスト引き締め、フラダンスで便秘改善、ヒップホップで肩こり解消、フォークダンスで美肌作りなど、ダンスに秘められた多様な効果を調査!楽しみながらできるボディー・メーキング術を探る。

    (C)NHK

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