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    美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「ちょい足しハワイで健康美パワー!」

    美と若さの新常識~カラダのヒミツ~ 「ちょい足しハワイで健康美パワー!」

    「ハワイには美と健康の知恵がいっぱい」が新常識。最新科学でハワイの人々に受け継がれてきた習慣を解き明かす。ココナツオイルは細胞パワーをアップさせダイエットの味方に!ハワイ伝統食品は腸内細菌に効くアラビノガラクタンが!フラダンスには研究者も驚く自律神経改善パワーが!さらにロミロミで幸福度もアップ!?ハワイに行かずとも実践できる知恵を次々紹介!ちょい足しで健康と美が手に入るハワイの知恵に迫る。

    (C)NHK

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