まずは、苗場山への１泊２日の山旅。ガイドは、静岡から新潟に移住した、大島わかなさん。１日目、山頂まで登り、翌日、テーブルマウンテンのような広大な高層湿原を散策する。続いては、谷川連峰の最高峰・仙ノ倉山を目指す１泊２日。ガイドは、地元・群馬にＵターンした、片野なおこさん。１日目、長い階段を登り、三国山へ。ここからは尾根歩き。途中で１泊した後、平標山を経由し、お花畑を楽しみながら、仙ノ倉山へ向かう。

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